テレビでこの光痩身エステがとりあげられたことで、
その効果が注目されています。

光痩身エステの解説

近赤外線を体に当てると体内が内側から温められ、
脂肪が燃焼しやすい状態になります。

次に、最も理想的と言われている「エキシトモトリー」という波形を利用して、
低周波トリートメントを行います。

この「低周波トリートメント」が、わたしたちの筋肉を刺激してくれて、
10キロほどのジョギングをしたのと同じ効果をもたらしてくれます。

この時点で、セルライトや脂肪を分解してくれるのですが、
低周波トリートメントは、従来の方法とは数倍の威力で、
セルライトや脂肪を分解してくれるというので驚きです。

つまり、光痩身とは、
近赤外線と低周波トリートメントのふたつの効果を利用したエステといえます。

光痩身エステの効果は？

エステサロンによっては、
近赤外線で体を温める際に、カプサイシン配合のジェルを塗ってくれるところもあり、
身体の芯から大量の汗をかくことができます。

大量の汗をかくことで、
セルライトや脂肪を分解するだけでなく、体にたまっていた老廃物の排出が行えるのです。

老廃物が排出されると、
血行促進・ホルモン分泌などが促がされ、
体の内側からきれいにすることができます。

つまり、光痩身は、
外見の脂肪をそぎ落とすだけでなく、
内側からきれいにしてくれるトータルビューティーなエステということです。

たとえば、光痩身ではなく、
他の運動を40分間行って、ダイエットしたとしても、
体脂肪率を平均2～4％ほど下げるのは難しいでしょう。

それが、光痩身の場合は、
寝っころがりながらの40分間で体脂肪率が下がり、ダイエットも行えるのです。

これは、光痩身が近赤外線を使用することにより、
脂肪を効率よく燃焼する温度まで体温を上げるということに
ダイエット効果の大きな要因があります。

さらに、脂肪が燃焼しやすくなったところで、
「エキシトモトリー」という波形を利用した低周波トリートメントにより、
筋肉を大きく運動させ、脂肪を燃焼させるのです。

この「エキシトモトリー」という波形を利用した低周波トリートメントによる
筋肉運動は、筋肉疲労が起きにくいとも言われています。

また、光痩身には、
ダイエットの効果を妨げるセルライトができるのを予防する効果もあります。

これは、近赤外線が体内の温度を芯から温めてくれることにより、
セルライトができる原因である毛細血管の血行不良を改善してくれるからなんです。

光痩身には、こういった体内からもダイエット効果を発揮してくれるのですね。

それでは、光痩身の体内に与えるダイエット効果について、
もう少し見ていきます。

光痩身で内側からもダイエット効果

光痩身で体を温めることにより、
血行促進・ホルモン分泌を促がしてくれるだけでなく、
免疫力が上がり、自律神経の安定化などの効果も体験できます。

この結果、全身の基礎代謝が上がることになりますので、
生活しているだけでダイエットの効果が出てくるのです。

基礎代謝が上がると、普段の生活の何気ない行動でも、
脂肪を効率良く燃焼させられるダイエット体質の体になります。

体を温める際には、
カプサイシン配合のジェルを塗って、体の中から温めてくれたり、
ラッピングして、効率良く汗をかかせてもらえる体験ができるサロンもあります。

普段の私生活で汗をかくことが少なくなった方が、
光痩身により体を温めて、汗をかく体験をすることによって、
衰えていた代謝機能を復活させることができます。

また、人間の体は日ごろから汗をかく練習をしていないと、
発汗機能も弱まっていきます。

光痩身によって、汗を大量にかく体験をすることで、
弱まっていた発汗作用も促してくれます。

光痩身体験によって汗をかく

近赤外線によって体が温められると、
大量のサラサラの汗が自分の体から出てくる体験ができます。

この汗と一緒に体内の化学物質なども排出されますので、
デトックス効果も体験できるということです。

光痩身の気持ちいい体験に・・・

光痩身エステを体験している40分間は、
寝っころがりながら、良く光線をあびているので、
ついつい気持ち良くなって、眠ってしまいそうになります。

ですが、光痩身エステを体験中に眠ってしまうと、
脂肪をため込んでしまう体質になりやすいみたいなのです。

脂肪蓄積型体質になってしまうと、
今後のダイエットにも影響がでそうですから、
光痩身を体験する40分間は、ぱっちりと目を覚ましておきましょう。

まだ、光痩身を体験されたことのない方は不安になるかもしれませんが、
「光痩身体験中の40分間なんかあっというま！」という声はよく聞きます。

光痩身では、
遠赤外線ではなく「近赤外線」という聞きなれない光線を使用するのですが、
一般的に、近赤外線は血管やリンパ管などの体内組織には、
ダメージを与えることがないと言われています。

また副作用の心配もなく、安全性が確認されています。

そもそも、安全性どころか、
遠赤外線と近赤外線の違いもよくわかりませんよね。

光痩身に使われている近赤外線は遠赤外線とは異なり、体の中を直接温め、
発汗してくれる効果があります。

冷え性の方は、真夏の暑い日でも、
手足の温度だけ低かったりしますが、
体の中を直接温められる近赤外線を利用すれば、
そのようなアンバランスな状態も解消できます。

もう少し「光痩身に使われる近赤外線の安全性」について見てみましょう。

光痩身に使われている近赤外線の安全性

まず、よく耳にする「遠赤外線」との違いはなんなの？
ということですが、

赤外線はその波長の長さにより、近赤外線と遠赤外線に分けられています。

近赤外線は、色が赤く見えるほどの可視性のある電磁波です。
可視光線に近い性質を持つので、いろいろなものに応用されています。

たとえば、わたしたちの身近にあるテレビのリモコンが、
テレビ本体に送っている合図にも使われています。

このような身近なものにも使われていることで、
「光痩身に使われている近赤外線」についての安全性も、
確認することができます。